Tillsammans­veckan 2026

Vi ses den 5-11 oktober! Just nu fyller vi på programmet nedan.

Alla har en psykisk hälsa att ta hand om.

Tillsammans kan vi minska stigmatisering och öppna upp till samtal genom att skapa en känsla av trygghet att våga fråga, våga prata och våga lyssna om hur vi mår på insidan.

Filmer och liveföreläsningar

Under Tillsammansveckan publicerar vi löpande filmade föreläsningar samt liveföreläsningar.

Program Tillsammansveckan 2026

Årets program är fortfarande under uppbyggnad och vi återkommer med ett klart program i september. 

hk_andersnilsson
5 okt
16:30
18:00
Köping
Skogsborgens förskola
Anders Nilsson
Känslorna bakom orden
Föreläsning till föräldrar i förskolan om NPF diagnoser. Anders föreläser om att vara förälder till barn med NPF men även den egna erfarenheten av ADHD och Asperger. Barnomsorg finns på plats.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

”Det jobbigaste med att ha en diagnos är kampen att vara normal”, sade Anders son – som har autism – för några år sedan.

”Ja, vad är normalt idag? Jag tycker man ska vara sig själv”, fick han till svar. Men det är just det han är när han säger det, han är ju sig själv.

Ett barn med en NPF diagnos har i genomsnitt fått 20 000 flera tillrättavisningar än ett barn utan diagnos redan vid tio års ålder. Då lär man sig redan i tidig ålder att det inte är någon större ”hit” att vara sig själv. Tillrättavisningarna slutar inte heller vid den åldern utan fortsätter genom hela livet, trots att man hela tiden får höra att man ska vara sig själv.

Anders, som förutom att vara förälder till ett barn med autism, har i nästan 30 år jobbat med personer med olika diagnoser. Han har varit boendestödjare, elevassistent, kontaktperson och handledare på olika arbetsplatser. I vuxen ålder fick han själv diagnoserna ADHD och autism fastställda.

Anders bjuder under en timme in till hur han upplever sin värld utifrån olika bemötanden från omgivningen men också utifrån sina erfarenheter som förälder till barn med NPF-diagnoser och åren då han jobbade inom LSS. Han vill hjälpa andra att förstå skillnaden mellan att ha en diagnos och inte och att vanliga uttryck som att ”alla har en släng av ADHD och autism” mera stjälper än hjälper.

fabian
6 okt
08:30
09:30
Surahammar
Folkets bio
Fabian Biström
Hjärnkoll & Unga
Fabian är leg. psykolog och föreläser om hur det är att leva med bipolär sjukdom. Med både humor och allvar får vi följa hans resa genom psykisk ohälsa, “manosfären”, suicidförsök och om hur stigma kan göra det svårt att söka hjälp. Vi får också höra om vändpunkterna som varit avgörande för honom och att det finns hopp även om man lever med livslånga psykiatriska diagnoser.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Fabian delar på ett naket sätt med sig om hur psykisk ohälsa faktiskt kan se ut. Vi får följa hur livet har kantats av kraftiga toppar och djupa dalar. I hans föreläsning delar han med sig av sina erfarenheter av att leva med bipolär sjukdom, hur den har visat sig och svårigheterna med att acceptera och tro på diagnosen.

På ett både humoristiskt och allvarsamt sätt delar han med sig om hur depression och ensamhet till slut ledde honom till “manosfären”. Från att ha varit politiskt vänster och feminist fann han istället en gemenskap i kretsar där manlighet, främlingsfientlighet och våld stod i fokus. Fabian berättar på ett gripande sätt om radikaliseringen, konsekvenserna och vägen ut.

Innan det blev bättre blev det först mycket sämre. En del av föreläsningen avhandlar suicid; hur tanken på suicid kan vara en tröst, hur lite som krävs för att få bägaren att rinna över och hur det är att inte få hjälp trots suicidförsök.

Fabians berättelse handlar om att vara sårbar men inte våga visa det, att bära självtvivel och självhat utan möjlighet att ventilera det. Hans mål med föreläsningen är att minska stigmatiseringen av psykisk ohälsa genom att sprida kunskap kring vad det innebär att leva med bipolär sjukdom. Han hoppas också kunna förmedla hopp för personer som lever med psykisk ohälsa eller ofrivillig ensamhet, särskilt unga män.

Denna föreläsning är enbart för elever på Hammarskolan i Surhammar. 

fabian
6 okt
10:00
11:00
Surahammar
Folkets bio
Fabian Biström
Hjärnkoll & Unga
Fabian är leg. psykolog och föreläser om hur det är att leva med bipolär sjukdom. Med både humor och allvar får vi följa hans resa genom psykisk ohälsa, “manosfären”, suicidförsök och om hur stigma kan göra det svårt att söka hjälp. Vi får också höra om vändpunkterna som varit avgörande för honom och att det finns hopp även om man lever med livslånga psykiatriska diagnoser.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Fabian delar på ett naket sätt med sig om hur psykisk ohälsa faktiskt kan se ut. Vi får följa hur livet har kantats av kraftiga toppar och djupa dalar. I hans föreläsning delar han med sig av sina erfarenheter av att leva med bipolär sjukdom, hur den har visat sig och svårigheterna med att acceptera och tro på diagnosen.

På ett både humoristiskt och allvarsamt sätt delar han med sig om hur depression och ensamhet till slut ledde honom till “manosfären”. Från att ha varit politiskt vänster och feminist fann han istället en gemenskap i kretsar där manlighet, främlingsfientlighet och våld stod i fokus. Fabian berättar på ett gripande sätt om radikaliseringen, konsekvenserna och vägen ut.

Innan det blev bättre blev det först mycket sämre. En del av föreläsningen avhandlar suicid; hur tanken på suicid kan vara en tröst, hur lite som krävs för att få bägaren att rinna över och hur det är att inte få hjälp trots suicidförsök.

Fabians berättelse handlar om att vara sårbar men inte våga visa det, att bära självtvivel och självhat utan möjlighet att ventilera det. Hans mål med föreläsningen är att minska stigmatiseringen av psykisk ohälsa genom att sprida kunskap kring vad det innebär att leva med bipolär sjukdom. Han hoppas också kunna förmedla hopp för personer som lever med psykisk ohälsa eller ofrivillig ensamhet, särskilt unga män.

Denna föreläsning är enbart för elever på Hammarskolan i Surhammar. 

rebecca_anserud_4776
6 okt
18:00
19:30
Köping
Stadsbiblioteket
Rebecca Anserud
Mitt bipolära hjärta
Föreläsning för allmänheten. Rebecca Anserud är författare till boken "Ett bipolärt hjärta" och föreläser om att leva med bipolär sjukdom.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Föreläsningen är blottande och tung då hon modigt berättar om sina erfarenheter och vågar bjuda på sig själv – publikens reaktioner resulterar i både skratt och tårar!

Rebecca ansågs som ett hopplöst fall och hon trodde att livet var över – hon var nära att ge upp allt. Hur tog Rebecca makten över sjukdomen och valde livet?

Punkter ur föreläsningen
– Livet förändrades över en natt, hur stor påverkan har bipolär sjukdom?
– En historia om manier, depressioner, självmordstankar och psykoser
– Sjukdomen är förförisk, hur fick hon sjukdomsinsikt?
– Manier är en drog, ruset är som att nå universum!
– Tips till anhöriga, hur stöttar man?
– Bipolär sjukdom är inte bara negativt
– Ingen är hopplös! Hoppet finns i varje människa – se det! Livet är inte ö

Skriva (5)
7 okt
10:00
11:30
Västerås
Stora Gatan 44A, NBV
Susanne Widsell
Write Your Self
En skrivkurs för att komma närmare dig själv.
Online: Nej
Anmälan krävs: Ja

Write Your Self  är en metod som möjliggör att i ett tryggt sammanhang kunna skriva om sitt liv, i betydelsen att skriva en annan berättelse om sig själv än den man tidigare har burit med sig. Kanske har den tidigare berättelsen om en själv skapats av andra och byggt en skev självbild som styr en i livet. Metoden är en trygg grund för att kunna börja omformulera sig själv genom skrivande.

Ledaren Susanne Widsell är utbildad i skrivmetoden Write Your Self. Till vardags är hon verksamhetschef på Samtalsstödet vid Västerås stadsmission, men även verksam med samtalsterapi som gestaltterapeut.

Anmälan görs på arrangörens hemsida.

hela-manniskan-some
8 okt
08:00
13:00
Köping
Hummelgårdsgatan 2B
Hela Människan
Öppet hus för allmänheten
Öppet hus för allmänheten.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Kom och dela gemenskapen – besökare bjuds på soppa.

andreas-jonsson_hero_athenas_foerelaesare
9 okt
18:00
19:30
Köping
Folkets Hus
Andreas Forsen Jonsson
Vad händer när bollen inte är rund?
Andreas Forsén Jonsson är en av Sveriges främsta föreläsare inom social hållbarhet och attitydförändring.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Andreas föreläsningar är dynamiska och engagerande, fyllda med insikter och praktiska verktyg som verkligen gör skillnad. Med en unik förmåga att inspirera och motivera, kombinerar Andreas sin gedigna erfarenhet inom mänskliga rättigheter och pedagogik med en energisk och humoristisk framtoning.

eventimage
9 okt
19:30
21:00
Köping
Folkets Hus
Sara Sjöblom & Johan Sandberg
STEGEN – en musikalisk betraktelse om att vara människa
Kända och okända sånger som binds samman till en tematisk helhet.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

En sammanvävd föreställning som utforskar den existentiella balansen mellan trygghet och frihet. Föreställningen rör sig kring teman som att antingen följa strömmen eller att våga gå sin egen väg i livet.

Program

Nu har planeringen för Tillsammansveckan 2026 påbörjats. Programmet kommer uppdateras löpande. 

Tillsammans gör vi det möjligt

Vi är glada över att Tillsammansveckan samlar ett så stort omfång av brukarorganisationer och samverkansparter. Tillsammans är ledordet för att sprida kunskap och förståelse vilket är syftet med Tillsammansveckan.

Länsstyrelsen Västmanland
Region Västmanland - logotyp
Västerås Stad
Köpings kommun
Kungsör - Logotyp
Hallstahammars kommun
Arboga kommun
Norbergs kommun
Fagersta kommun
Skinnskattebergs kommun
NSPH Västmanland
Hjärnkoll Västmanland
Attention Västerås
Studieförbundet Vuxenskolan
RSMH - logotyp
Balans Västmanland - logotyp
ÅSS Västmanland - logotyp
Svenska kyrkan - logotyp
ABF - logotyp
Hela människan - logotyp