Tillsammansveckan 2026
Vi ses den 5-11 oktober! Just nu fyller vi på programmet nedan.
Alla har en psykisk hälsa att ta hand om.
Tillsammans kan vi minska stigmatisering och öppna upp till samtal genom att skapa en känsla av trygghet att våga fråga, våga prata och våga lyssna om hur vi mår på insidan.
Filmer och liveföreläsningar
Under Tillsammansveckan publicerar vi löpande filmade föreläsningar samt liveföreläsningar.
Program Tillsammansveckan 2026
Årets program är fortfarande under uppbyggnad och vi återkommer med ett klart program i september.

”Det jobbigaste med att ha en diagnos är kampen att vara normal”, sade Anders son – som har autism – för några år sedan.
”Ja, vad är normalt idag? Jag tycker man ska vara sig själv”, fick han till svar. Men det är just det han är när han säger det, han är ju sig själv.
Ett barn med en NPF diagnos har i genomsnitt fått 20 000 flera tillrättavisningar än ett barn utan diagnos redan vid tio års ålder. Då lär man sig redan i tidig ålder att det inte är någon större ”hit” att vara sig själv. Tillrättavisningarna slutar inte heller vid den åldern utan fortsätter genom hela livet, trots att man hela tiden får höra att man ska vara sig själv.
Anders, som förutom att vara förälder till ett barn med autism, har i nästan 30 år jobbat med personer med olika diagnoser. Han har varit boendestödjare, elevassistent, kontaktperson och handledare på olika arbetsplatser. I vuxen ålder fick han själv diagnoserna ADHD och autism fastställda.
Anders bjuder under en timme in till hur han upplever sin värld utifrån olika bemötanden från omgivningen men också utifrån sina erfarenheter som förälder till barn med NPF-diagnoser och åren då han jobbade inom LSS. Han vill hjälpa andra att förstå skillnaden mellan att ha en diagnos och inte och att vanliga uttryck som att ”alla har en släng av ADHD och autism” mera stjälper än hjälper.

Fabian delar på ett naket sätt med sig om hur psykisk ohälsa faktiskt kan se ut. Vi får följa hur livet har kantats av kraftiga toppar och djupa dalar. I hans föreläsning delar han med sig av sina erfarenheter av att leva med bipolär sjukdom, hur den har visat sig och svårigheterna med att acceptera och tro på diagnosen.
På ett både humoristiskt och allvarsamt sätt delar han med sig om hur depression och ensamhet till slut ledde honom till “manosfären”. Från att ha varit politiskt vänster och feminist fann han istället en gemenskap i kretsar där manlighet, främlingsfientlighet och våld stod i fokus. Fabian berättar på ett gripande sätt om radikaliseringen, konsekvenserna och vägen ut.
Innan det blev bättre blev det först mycket sämre. En del av föreläsningen avhandlar suicid; hur tanken på suicid kan vara en tröst, hur lite som krävs för att få bägaren att rinna över och hur det är att inte få hjälp trots suicidförsök.
Fabians berättelse handlar om att vara sårbar men inte våga visa det, att bära självtvivel och självhat utan möjlighet att ventilera det. Hans mål med föreläsningen är att minska stigmatiseringen av psykisk ohälsa genom att sprida kunskap kring vad det innebär att leva med bipolär sjukdom. Han hoppas också kunna förmedla hopp för personer som lever med psykisk ohälsa eller ofrivillig ensamhet, särskilt unga män.
Denna föreläsning är enbart för elever på Hammarskolan i Surhammar.

Fabian delar på ett naket sätt med sig om hur psykisk ohälsa faktiskt kan se ut. Vi får följa hur livet har kantats av kraftiga toppar och djupa dalar. I hans föreläsning delar han med sig av sina erfarenheter av att leva med bipolär sjukdom, hur den har visat sig och svårigheterna med att acceptera och tro på diagnosen.
På ett både humoristiskt och allvarsamt sätt delar han med sig om hur depression och ensamhet till slut ledde honom till “manosfären”. Från att ha varit politiskt vänster och feminist fann han istället en gemenskap i kretsar där manlighet, främlingsfientlighet och våld stod i fokus. Fabian berättar på ett gripande sätt om radikaliseringen, konsekvenserna och vägen ut.
Innan det blev bättre blev det först mycket sämre. En del av föreläsningen avhandlar suicid; hur tanken på suicid kan vara en tröst, hur lite som krävs för att få bägaren att rinna över och hur det är att inte få hjälp trots suicidförsök.
Fabians berättelse handlar om att vara sårbar men inte våga visa det, att bära självtvivel och självhat utan möjlighet att ventilera det. Hans mål med föreläsningen är att minska stigmatiseringen av psykisk ohälsa genom att sprida kunskap kring vad det innebär att leva med bipolär sjukdom. Han hoppas också kunna förmedla hopp för personer som lever med psykisk ohälsa eller ofrivillig ensamhet, särskilt unga män.
Denna föreläsning är enbart för elever på Hammarskolan i Surhammar.

Föreläsningen är blottande och tung då hon modigt berättar om sina erfarenheter och vågar bjuda på sig själv – publikens reaktioner resulterar i både skratt och tårar!
Rebecca ansågs som ett hopplöst fall och hon trodde att livet var över – hon var nära att ge upp allt. Hur tog Rebecca makten över sjukdomen och valde livet?
Punkter ur föreläsningen
– Livet förändrades över en natt, hur stor påverkan har bipolär sjukdom?
– En historia om manier, depressioner, självmordstankar och psykoser
– Sjukdomen är förförisk, hur fick hon sjukdomsinsikt?
– Manier är en drog, ruset är som att nå universum!
– Tips till anhöriga, hur stöttar man?
– Bipolär sjukdom är inte bara negativt
– Ingen är hopplös! Hoppet finns i varje människa – se det! Livet är inte ö

Write Your Self är en metod som möjliggör att i ett tryggt sammanhang kunna skriva om sitt liv, i betydelsen att skriva en annan berättelse om sig själv än den man tidigare har burit med sig. Kanske har den tidigare berättelsen om en själv skapats av andra och byggt en skev självbild som styr en i livet. Metoden är en trygg grund för att kunna börja omformulera sig själv genom skrivande.
Ledaren Susanne Widsell är utbildad i skrivmetoden Write Your Self. Till vardags är hon verksamhetschef på Samtalsstödet vid Västerås stadsmission, men även verksam med samtalsterapi som gestaltterapeut.
Anmälan görs på arrangörens hemsida.

Kom och dela gemenskapen – besökare bjuds på soppa.

Andreas föreläsningar är dynamiska och engagerande, fyllda med insikter och praktiska verktyg som verkligen gör skillnad. Med en unik förmåga att inspirera och motivera, kombinerar Andreas sin gedigna erfarenhet inom mänskliga rättigheter och pedagogik med en energisk och humoristisk framtoning.

En sammanvävd föreställning som utforskar den existentiella balansen mellan trygghet och frihet. Föreställningen rör sig kring teman som att antingen följa strömmen eller att våga gå sin egen väg i livet.
Program
Nu har planeringen för Tillsammansveckan 2026 påbörjats. Programmet kommer uppdateras löpande.
Tillsammans gör vi det möjligt
Vi är glada över att Tillsammansveckan samlar ett så stort omfång av brukarorganisationer och samverkansparter. Tillsammans är ledordet för att sprida kunskap och förståelse vilket är syftet med Tillsammansveckan.