Tillsammansveckan
6-12 oktober 2025

En vecka med föreläsningar, öppna hus och workshops för att skapa större kunskap, acceptans, förståelse och beredskap kring psykisk hälsa i Västmanlands län.

Alla har en psykisk hälsa att ta hand om.

Tillsammans kan vi minska stigmatisering och öppna upp till samtal genom att skapa en känsla av trygghet att våga fråga, våga prata och våga lyssna om hur vi mår på insidan.

Filmer och liveföreläsningar

Under Tillsammansveckan publicerar vi löpande filmade föreläsningar samt liveföreläsningar.

Program Tillsammansveckan 2025

Gå in på respektive ort för att se vad som händer i just din kommun. Vi ses under vecka 41!

Obs: Programmet är under uppbyggnad. Vissa tider och datum är preliminära än så länge. 

unkan
6 okt
Norberg
Fritidsgården UNKAN
Sofia Ekman
Föreläsning: Psykisk hälsa för ungdomar
Mer info och tid kommer senare.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Mer info och tid kommer senare.

Water Drop in wide calm Ocean
6 okt
Norberg
Prova mindfulness
Mer info kommer senare.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Mer info kommer senare.

Serving soup in cafeteria
7 okt
12:00
13:00
Sala
Kristina kyrka
Sala-Norrby-Möklinta pastorat
Lunchmusik & sopplunch
Lunchmusik i Kristina kyrka med efterföljande sopplunch kl. 12.30.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Mer info kommer senare.

RoberthK
7 okt
18:00
19:30
Köping
Köpings stadsbibliotek
Roberth Karlsson
Att leva med psykisk ohälsa – kampen för ett ”normalt” liv
Under Roberth Karlssons föreläsning får vi följa hans livshistoria, hur den psykiska ohälsan med mycket oro och ångest, OCD samt senare även bipolaritet präglat livet från barndomen och hur han trots det med mycket kamp har lyckats skapa ett meningsfullt och bra liv.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Roberth är född och uppvuxen i Strängnäs, och redan som fyraåring fick han sin första kontakt med psykiatrin. Hans föräldrar förstod tidigt att något var fel, eftersom han led av svår separationsångest, en överdriven rädsla och konstant oro.

Roberth fick tidigt diagnoserna panikångestsyndrom, generaliserat ångestsyndrom och tvångstankesyndrom. Senare i livet fick han också diagnosen bipolär typ 2. Livet har stundtals varit en kamp, och diagnoserna har bitvis tagit över hans liv och isolerat honom. Ungdomsåren blev en ständig kamp för att klara skolan. Han var helt beroende av sina föräldrar och fånge i sitt eget hem. Den långa kampen resulterade i djup depression och uppgivenhet. Bipolariteten och det generaliserade ångestsyndromet har slagit till med full kraft även i vuxenlivet.

Tack vare ett fantastiskt stöd från sina föräldrar klarade Roberth barndomen och ungdomsåren. Vid sjutton års ålder fick han kontakt med vuxenpsykiatrin, som beslutade att prova medicinering. Idag ser Roberth det som ett mirakel att han kunde frigöra sig från ångesten och tvångstankarna och börja upptäcka livet på ett sätt han aldrig tidigare kunnat. Han blev en självständig individ som fullföljde sin utbildning och så småningom började jobba. Senare träffade han kärleken och bildade familj.

I sin föreläsning berättar Roberth också om att bli diagnosticerad med bipolär typ 2 vid fyrtiosju års ålder och hur det är att leva med bipolaritet, manier och depressioner – samt hur det påverkar livet. Han delar med sig av de strategier och verktyg han använder för att hantera diagnoserna i vardagen.

Idag arbetar Roberth som nordisk logistikchef och lever med sin fru och dotter. Diagnoserna hänger ständigt som mörka åskmoln över honom och gör sig påminda – något han har accepterat att han kommer att leva med resten av sitt liv. Genom sina föreläsningar vill han öka förståelsen hos samhällets aktörer för vad det innebär att leva med psykisk ohälsa och, framför allt, ingjuta hopp. Med rätt stöd och verktyg kan man leva ett relativt ”normalt” liv – med allt vad det innebär.

Roberth delar öppet, naket och levande med sig av sin livsresa genom ångest, tvång, depressioner och manier. Han berättar om sina upplevelser inom psykiatrin – både inom barn- och ungdomspsykiatrin samt vuxenpsykiatrin. Med sina 25 års erfarenhet som chef lyfter han också vikten av kunskap och hur arbetsgivare kan stötta anställda med psykisk ohälsa.

promenad
7 okt
Norberg
Norberg
Tillsammanspromenad
VI promenerar tillsammans för den psykiska hälsan.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Mer info kommer senare.

SZ_logo
7 okt
18:30
20:00
Västerås
Maria Lehrberg
Livsviktiga Snack
Mer info kommer senare.
Online: Ja
Anmälan krävs: Nej

Mer info kommer senare.

språkcafe
8 okt
13:00
15:00
Sala
Sala-Norrby-Möklinta pastorat
Sala-Norrby-Möklinta pastorat
Språkcafé
Mer info kommer senare.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Mer info kommer senare.

Congregation, religion and faith with priest, in church and preaching sermon, speaking and spiritual. Leadership, talking and connect with people, believers and in chapel for forgiveness or guidance.
8 okt
18:00
19:00
Sala
Kristina kyrka
Sala-Norrby-Möklinta pastorat
Veckomässa
Mer info kommer senare.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Mer info kommer senare.

SZ_logo
8 okt
18:00
19:30
Sala
Studieförbundet Vuxenskolan
Suicide Zero
Livsviktiga Snack
Sala kommun (vård- och omsorg) i samverkan med Studieförbundet vuxenskolan arrangerar en digital föreläsning med Suicid Zero.
Online: Ja
Anmälan krävs: Nej

Mer info kommer senare.

fa
8 okt
Sala
Frälsningsarmén Sala
Öppen mötesplats och café med Frälsningsarmén
Frälsningsarmén har öppen mötesplats och café, onsdag-lördag.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Mer info kommer senare.

Water Drop in wide calm Ocean
8 okt
Norberg
Prova mindfulness
Mer info kommer senare.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Mer info kommer senare.

unkan
8 okt
Norberg
Fritidsgården UNKAN
Möt Ungdomsmottagningen på temat psykisk hälsa
Mer info och tid kommer senare.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Mer info och tid kommer senare.

h
8 okt
18:00
19:30
Köping
Smedjan
Hjärnkoll & Unga
Mer information kommer senare.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Mer information kommer senare.

(Under samtliga aktiviteter kommer representanter från kommun, personligt ombud, Svenska kyrkan och brukarorganisationer att närvara.)

492117156_690486323361433_1311630369564755487_n
8 okt
Skinnskatteberg
Skinnskattebergs bibliotek
Anders Eriksson
Vad är poängen med oro?
Hur man kan förstå oro och hur vi mer effektivt hanterar jobbiga orostankar?
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Anders Eriksson är legitimerad psykolog och forskare vid Karolinska Institutet.

västerås_stad_logo_seo
8 okt
15:00
18:00
Västerås
Anhörigcentrum, Ansgarskyrkan
Anhörigdagen
Mer info kommer senare.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Mer info kommer senare.

177487796_3890464134341536_1619674421239448350_n
8 okt
14:00
15:00
Västerås
Hörsalen, Västerås Stadsbibliotek
Sven-Erik Henriksson
Att leva med hela livet i sin famn – en föreläsning om psykisk hälsa hos äldre
Sven-Erik är sjuksköterska och har ägnat större delen av sitt yrkesliv åt att arbeta med äldre – som vårdlärare, föreläsare och samtalsledare. Han brinner för frågor om livets mening, psykisk hälsa och vad det innebär att få åldras med värdighet. Genom initiativ som Vi pratar om livet – Män 70+ skapar han samtal där äldre män får dela tankar om livet, sorgen, glädjen – och allt däremellan. För sitt engagemang utsågs han till Årets folkbildare i Västmanland 2021.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Livet är som ett konstverk – format av erfarenheter, relationer, sorger och glädjeämnen. När vi blir äldre bär vi med oss allt detta. Men hur ser samhället på åldrandet? Och hur ser vi på oss själva när kroppen förändras, när vänner försvinner och livsrymden krymper? Att åldras innebär mer än att bli gammal – det handlar om att fortsätta vara människa i sin helhet, med behov av närhet, samtal, mening och sammanhang. Har vi idag tillräcklig kunskap, tid och mod att möta dessa behov hos den äldre människan? Hur främjar vi psykisk hälsa och livslust även i livets senare skeden? Den här föreläsningen handlar om just det – att få leva tills man dör, med hela livet i sin famn.

Congregation, religion and faith with priest, in church and preaching sermon, speaking and spiritual. Leadership, talking and connect with people, believers and in chapel for forgiveness or guidance.
9 okt
08:30
09:30
Sala
Kristina kyrka
Sala-Norrby-Möklinta pastorat
Morgonmässa & frukost
Morgonmässa i Kristina kyrka med efterföljande frukost kl. 09.00
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Mer info kommer senare.

sakn-logotyp-FS-bestruket
9 okt
13:00
16:00
Sala
Kungsgatan 11
Socialpsykiatrin
Träffpunkt Gnistan
Gnistan dagverksamhet har öppet hus.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Mer info senare.

SZ_logo
9 okt
Norberg
Suicide Zero
Livsviktiga Snack
Tid och länk kommer senare.
Online: Ja
Anmälan krävs: Nej

Mer info kommer senare.

yoga
9 okt
Norberg
Yoga för mammor & barn
Info om tider och plats kommer vid ett senare tillfälle.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Mer info kommer senare.

gravid
9 okt
Norberg
Gravidyoga
Mer info kommer senare.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Info om tid och plats kommer vid ett senare tillfälle.

Hela människan
9 okt
08:00
13:00
Köping
Humlegårdsgatan 2B
Öppet hus på Hela Människan
Öppet hus för allmän heten. Hela människan bjuder på soppa och smörgås.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Mer info kommer senare.

 

(Under samtliga aktiviteter kommer representanter från kommun, personligt ombud, Svenska kyrkan och brukarorganisationer att närvara.)

sv
9 okt
17:30
19:30
Västerås
Studieförbundet Vuxenskolan
ANNOlunda Perspektiv – Live på scen
Mer info kommer senare.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Mer info kommer senare.

yoga
10 okt
Norberg
Yoga för mammor & barn
Info om tider och plats kommer vid ett senare tillfälle.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Mer info kommer senare.

gravid
10 okt
Norberg
Gravidyoga
Mer info kommer senare.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Info om tid och plats kommer vid ett senare tillfälle.

Teaterbiografen
11 okt
Norberg
Teaterbiografen, Järnvägsgatan 53
Norbergs Filmförening
MåBra filmfestival på Teaterbiografen
Under Tillsammansveckan visas riktiga ”må-bra”-filmer på Teaterbiografen!
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Mer info om vilka filmer som visas och tider kommer senare.

bd0675f1a75a95da9c4b7b697c0b2c5e
11 okt
Norberg
Frida Hansdotter Arena
Hälsodag
En dag i hälsans och familjens tecken. Mer info kommer senare.
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej
Teaterbiografen
12 okt
Norberg
Teaterbiografen, Järnvägsgatan 53
Norbergs Filmförening
MåBra filmfestival på Teaterbiografen
Under Tillsammansveckan visas riktiga ”må-bra”-filmer på Teaterbiografen!
Online: Nej
Anmälan krävs: Nej

Mer info om vilka filmer som visas och tider kommer senare.

Tillsammans gör vi det möjligt

Vi är glada över att Tillsammansveckan samlar ett så stort omfång av brukarorganisationer och samverkansparter. Tillsammans är ledordet för att sprida kunskap och förståelse vilket är syftet med Tillsammansveckan.

Länsstyrelsen Västmanland
Region Västmanland - logotyp
Västerås Stad
Köpings kommun
Kungsör - Logotyp
Hallstahammars kommun
Arboga kommun
Norbergs kommun
Fagersta kommun
Skinnskattebergs kommun
NSPH Västmanland
Hjärnkoll Västmanland
Attention Västerås
Studieförbundet Vuxenskolan
RSMH - logotyp
Balans Västmanland - logotyp
ÅSS Västmanland - logotyp
Svenska kyrkan - logotyp
ABF - logotyp
Hela människan - logotyp