Liveföreläsningar 2024

Våga fråga

Att prata om hur vi mår är det mest förebyggande vi kan göra – det kan rädda liv. Samtidigt är det inte så lätt att veta vad man ska säga och fråga i mötet med någon som mår dåligt. I föreläsningen Våga fråga får du lära dig hur du kan agera när du misstänker att någon i din närhet har det svårt.

Våga fråga går igenom aktuell fakta om suicid, vilka varningstecken man ska vara uppmärksam på, utmanar gamla sanningar och myter samt ger praktiska råd om hur man får till ett bra samtal med någon som inte mår bra. Att prata om hur vi mår är det mest förebyggande vi kan göra – det kan rädda liv.

Materialet har tagits fram i samarbete med psykologer, psykiatrer, läkare och forskare.

Ingen förkunskap krävs och vänder sig till alla över 18 år.

Arrangör: NSPH Västmanland Kontaktperson: Tomasz Swiesciak

Datum: 8/10
Tid: 10.30-12.00

Datum: 10/10
Tid: 17.30-19.00

Livsviktiga snack

Barn som kan prata om känslor mår bättre! Livsviktiga snack handlar om nyttan och glädjen av att kunna uttrycka hur man mår och be om hjälp när man behöver det. Forskning visar nämligen att barn som kan det löper mindre risk för bland annat depression och suicid längre fram i livet. Så genom att lära våra barn att sätta ord på känslor och berätta för någon om hur de mår ger vi dem inte bara ett bra skydd. De och vi kommer förhoppningsvis också få det enklare och skapa närmare relationer längs vägen.

Arrangör: Förebyggarcentrum, Västerås stad Kontaktperson: Sofie Hedberg

Datum: 7/10
Tid: 18.00-19.30